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首页 » 瑜伽让你轻松瘦 1、侧身支撑 单手撑地，让两个手臂最好成垂直的角度，两条腿也尽量蹬直，蹦紧，背部 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 11-08 |
瘦腰瑜伽重造小蛮腰哦 一、瘦腰瑜伽之站立横膈膜收束 step1:挺直腰杆站立，伸开双腿深呼吸，快速呼吸 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 12-06 |
瘦脸瑜伽体式 1、按压耳朵下方 双手食指与中指并拢伸直，轻轻按压两侧耳朵下方，这样能帮助淋巴流 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 12-20 |
几招瑜伽帮你瘦腿 瑜伽分为很多种，瘦腰、瘦腿、瘦脸……每种不同的瑜伽，都有不同的健身功效;今天小编给大家介绍 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 09-25 |
瑜伽二式教你轻松瘦腰 两式瘦腰瑜伽 功效：可伸展左右侧腰，帮助美化腰部曲线，使腹部更紧实平坦。 St | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 10-17 |
瘦腿瑜伽最有效的几个体式 瑜伽瘦腿三步走 瘦腿瑜伽动作一：树式 主攻：不良姿态，消除“象腿”。 单 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 10-19 |
瑜伽让你快速瘦腰减肥 1、减弱蛮腰：增强腰部力量，让腰部两侧的脂肪受力，始终保持紧绷状态，因为很少有运动可以锻炼 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 11-28 |
浅瑜伽可以免费练习瑜伽啦 印度老师授课，房山唯一一家有印度外教的瑜伽馆 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 02-27 |
石羊寺附近瑜伽 瑜伽馆私教 功夫瑜伽 河南功夫瑜伽健身服务有限公司，提供专业瑜伽健身和瑜伽教学服务，会馆内温馨优雅、简功夫特色会 | 旅游/休闲/健身 | 健身/室内 | 10-18 |
想当瑜伽教练，拿瑜伽证书就来浅瑜伽吧 只需要30天就可以拿到证书当教练了 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 01-15 |
加入浅瑜伽吧！ 努力的姑娘，没有困境！ 浅.文化 世间一切美好 | 旅游/休闲/健身 | 健身/室内 | 04-03 |
瑜伽垫也会变老！ 瑜伽训练离不了瑜伽垫，但人们常忽视的是，瑜伽垫也有老化的时候，也需要及时更换。练习瑜伽时会 | 翻译/教育培训/咨询 | 才艺培训 | 09-08 |
瑜伽下犬式重要吗 瑜伽下犬式的做法 步骤： 1.跪在地面上，双手十指分开平放在地面上同肩 | 翻译/教育培训/咨询 | 才艺培训 | 07-23 |
流瑜伽的特点 流瑜伽强调运动与呼吸的协调性，同样以练习为重点。 但更注重体式间的连接，每个核心 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 11-25 |
瑜伽让你每天精神焕发 体式1:盘坐式 交叉双腿面向椅子坐下，离椅子有一脚长的距离，脚在膝盖的下方。手放 | 翻译/教育培训/咨询 | 才艺培训 | 04-12 |
河南功夫瑜伽——空中瑜伽 创造美丽的瑜伽世界，打造窈窕的瑜伽美人，实现美丽与梦想兼得的梦想，成就身、心、灵的完美交融 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 11-26 |
专业高温瑜伽就在浅瑜伽 专业高温瑜伽就在浅瑜伽，一课时90分钟，专业老师耐心指导，浅瑜伽帮您快速塑形！ | 旅游/休闲/健身 | 健身/室内 | 01-23 |
浅瑜伽带您走向瑜伽之路 来房山区浅瑜伽会给您人生增添许多色彩，会成为您人生最美好的回忆。 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 02-24 |
浅瑜伽空中瑜伽约起来吧 空中瑜伽倒立体式很多，特别适合脑供血不足，压力大的现代人，倒立可以让新鲜血液进入大脑，放松 | 旅游/休闲/健身 | 健身/室内 | 03-16 |
专业瑜伽会所~浅瑜伽 以清浅的瑜伽方式，打造自在的品质生活。致力让每一个人因为瑜伽友善而健康，在喧嚣的世俗生活中 | 翻译/教育培训/咨询 | 体育培训 | 05-01 |