时光魅饮用这款冰饮凉爽夏天

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广州的天气说变就变，周末明明还是太阳炙热，现在却感受到一些凉意，关于夏天，广州总是显得短暂和急促，而多少又有些不舍得。

小时候的夏天是田间的青蛙、夏日午后的蝉鸣、还是电视里播不完的「还珠格格」，还有啊，冰凉的西瓜汁、棒冰，以及冰镇的冒着气泡的可乐和北冰洋，都是夏天才有的美味。为什么如何迷恋夏天呢？或许夏天就代表着「时光魅饮」，我们在少年时做的很多很多重要的事情，都发生在夏天：再也不会有的暑假、难舍难分的毕业、一场一场的宵夜啤酒，好像真的越长大，这些夏天里闪着光的记忆，越离我们远去。

或许，迷恋夏天，是我们不想长大的倔强，于是今天，我们的美食作家 时光魅饮，他用这款冰饮，留住这个夏天，属于可能是29岁、也可能是19岁的你的夏天。

如果选出一种水果作为夏天的代表，我想几乎所有人都会选择西瓜。水分充足，清甜爽口，价格亲民，来上两块便神清气爽，活力满满，难怪西瓜会成为夏天最受欢迎的水果。除了最简单直接的切块吃，如果稍微用心加工一下，西瓜也可以变成颜值更高，口味更好，享用起来更为优雅的调制饮品。

深色系的水果通常具有很强的抗氧化能力，可以起到美容养颜抗衰老的功效，而葡萄和蓝莓都是夏日深色系时令水果的典型代表。这两种水果，一种甜腻多汁，一种酸甜爽口，作为饮品一起搭配极为互补。将它们与牛奶和酸奶一起做成奶昔，口味独特且色相诱人，同时又能补充大量的水分、蛋白质、维生素和矿物质，降温提神的同时也具有超高的营养价值。(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)