李万博读书笔记：正面管教的方法

详细内容：
演说心法：气质 逻辑 情感
李万博导师认为：1.替孩子做自己的事，对孩子过度保护，给孩子买太多东西，包揽孩子遇到的困难，不花足够的时间陪孩子，对孩子唠叨发号施令，对孩子大喊大叫，培养不出孩子健康的自尊，培养不出孩子的我能行的信念。
大人与孩子之间三种主要互动方式：
⑴严厉（过渡控制）
有规矩但没自由、没有选择、“我要你怎么做，你就的怎么做”
⑵骄纵（没有限制）
有自由但没规矩、无限制的选择、“你想怎么做，就怎么做”
⑶正面管教（有权威的；和善与坚定并行）
有规矩也有自由、有限制的选择、“在尊重别人的前提下，你可以选择”
2.和善的坚定，而不是惩戒（造成反叛、抗拒、伤自尊）或娇纵（操纵父母、无力、胆小）。
3.有冲突时，需要积极的暂停，控制自己的爬行脑（战或逃，意思是权力争夺，忽视结果，而专注于我是对的或放弃沟通）。
4.我们究竟从哪里得出这么一个荒诞的观念，认定若想让孩子做的更好，就得先要让他感觉更糟糕？适用于一切的沟通。
5.当父母和老师对孩子控制过多过于严格时，孩子培养不出责任感；当父母和老师对孩子太娇纵时，孩子也培养不出责任感。
严厉型
“这些是你必须遵守的规则；这是你违反规则会得到的惩罚。”孩子不参与决策过程
骄纵型
“我们没有规则。我相信我们会爱对方，并且会幸福，我相信以后会选择自己的规则”
正面管教型
“我们一起来制定对双方有利的规则。我们还要共同决定在遇到问题是对大家都有益的解决方案。当我必须独自做出决断时，我会坚定而和善，维护你的尊严，给予你尊重”
惩罚造成的四个R
⑴愤恨（Resentment）
“这不公平！我不能相信大人！”
⑵报复（Revenge）
"这回他们赢了，但我会扳回来的！”
⑶反叛（Rebellion）
"我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做！”
⑷退缩（Retreat）
a：偷偷摸摸---“我下次绝不能让她抓到”
b：自卑---“我是个坏孩子”
6.正面管教的案例：以孩子不吃早餐为例。
普通做法：
A给孩子讲道理
B给孩子做得更好吃，各种加工，讨好孩子
C打一巴掌
正面管教：让孩子二选一，如果孩子不选，那就没得吃，并告诉孩子，中午之前也没得吃。如果孩子吵闹，温和的坚持。
7.正面管教不以责难，羞辱，或痛苦（肉体，精神）作为激励手段。建立合作意识与责任感。
8.过度控制，就是用奖励或惩罚，大人必须随时捕捉孩子的好行为并加以奖励，捕捉孩子的坏行为予以惩罚。这是大人在承担责任，自然孩子得不到责任感的训练，也不会为自己的行为负责。而往往控制性父母会责怪孩子没有责任感。正面管教应该是与孩子一起制定规则。
9.当孩子顶撞自己时，正面管教如何处理？
A.暂时走开一下（避开爬行脑），生气时最不适合解决问题。
B.和善的坚定。宝贝很抱歉你生这么大的气，我尊重你的感受（我看到你生气了），但不能接受你刚才的做法，以后每当你不尊重我是我会暂时走开一下。当你能够尊重我时，就来告诉我，我很乐意和你一起找出处理你怒气的其他方法。我们把精力集中在找出对你对我都尊重的解决办法上。
10.当父母双方一个人温和，一个人严厉时，怎么办？
解决方案：定时召开家庭会议，平等发言，头脑风暴，创造解决问题的方案。
11.惩罚无助于培养孩子的归属感和价值感，杀害老师同学的孩子就是因为没有感受到归属感和价值感。
12.问启发式问题：发生了什么事？你的感受怎样？你能描述下事情经过吗？你觉得原因是什么？你现在打算用什么办法来解决这个问题？你从中学到了什么能避免下次再出现同样问题？下次再出现同样问题，你怎么班？
13.很多家长的误区：赢了孩子，而不是赢得孩子。赢了孩子，孩子成为了失败者，没价值，叛逆，或盲目顺从，赢得孩子则获得孩子的高价值感高责任感，尊重大人（他人），愿意合作。
14.误区：孩子若不为自己的错误吃些苦头，就不会得到教训。
15.羞辱孩子会带来低价值感，会变成讨好者或总是寻求他人的认可，一辈子没自信，立不起来，会通过观察别人的反应来判断自己行为的对错。是“他尊”而不是“自尊”
16.父母要教会孩子学会自我评价，而不是依赖于外界的赞扬或观点，这取决于是否正面管教。
17.赢得合作的四个步骤：
A.表达自己理解孩子的感受
B.同理心：可以举例，讲自己经历过的一件与之类似的事，表达对孩子的同情而不是宽恕
C.表达自己的感受。
D.让孩子关注于解决问题。
18.当孩子有不良行为时，他的背后一定有没被满足的需求，一定有正面动机。
19.如何培养孩子的社会责任感：
A.不要替孩子做任何他自己能做到的事情。
B.引导孩子帮助他人，并给予鼓励认可，贴身份标签。
C.请教询问孩子的意见，把她当社会人看。而不要说，小孩子懂什么。(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)