一次性祛痘坑痘印

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生活中的防痘常识
现在的这个社会光有实力还不够，都是看脸的社会，有颜值的人各方面运气都不会太差，不论是男人女人，不光要有里子还得有面子撑着才行，所以有一张干净的脸是很重要的，要是脸上长痘的话更是苦恼不堪，要想防痘生活中必须注意以下几点：
　　1、晒太阳
　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，阳光当中的紫外线还会产生色素长成斑点，所以出门的时候最好戴口罩帽子和防晒衣。
　　2、饮酒
　　酒令血液转为弱酸性，会造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
　　3、游泳
　　泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳，而且夏季的时候在水面上的紫外线是平常的3倍，所以游泳时更应该注意防晒。
　　4、吃含碘食物
　　含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
　　
　　5、吃煎炸食物
　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
　　6、头发遮挡
　　头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油，尤其以额头最严重。
　　7、化妆品
　　化妆会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，如果化妆过后清洁不彻底的话会令暗疮恶化。
　　8、洗桑拿、按摩
　　洗桑拿温度增高虽说有助血液循环和排毒按摩也会让人觉得很舒服，但是这两种也会加速暗疮爆发。
　　9、胶布遮挡
　　发炎暗疮若被封闭不透气会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

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