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武汉女子形体气质提升培训班,短期形体气质速成课程
武汉当代风尚优雅女性课堂】形体气质提升集训班初阶
——2017年5月 优雅女性形体气质提升集训班初阶,现在开始报名!
课程描述
身为社会、职场中的一员,或生活中的爱美女性,
如何让将你的能力和魅力视觉化;
如何使你举手投足流露出非凡气场;
如何使你拥有明星般的高雅气质;
如何使自己形象出众地参加会议、出席社交活动、聚会?
美丽热线:153、2740、9933(微信号) 徐老师
在线扣扣:219、020、8532
现在女士一定要注意自己的形体气质,想要提升自己的整体形象气质,来当代风尚进行专业的学习,快速提升自己的整体形象气质。
当今世界,时尚潮流不断更新变换,而优雅却是永恒的主题。像奥黛丽赫本一样优雅生活,做雅致女人,展现你的无限魅力,尽享幸福美好人生!在穿着上,如何优雅时尚;在公众场合,举止如何才可以优雅;在职场中,应如何淡定……赫本的优雅、智慧、魅力已经得到了全世界人们的高度认可。跟随着赫本向“优雅公主”学习,你就会变成优雅女人!
当代风尚形体一直是万千女性塑造优雅、气质的殿堂。
练出完美形体,提升魅力气质。
课程大纲
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)。
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)。
3、雕琢雕塑优雅体态(美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿)。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技
纵览目前各大健身 房流行的课程,以健身、塑形、减肥的居多。受各种潮流的影响,很多人都嚷着要减肥,很多女性纷纷追求骨感美。确实,我们可以通过合理的膳食和适当的运动让自己健康,减去身上多余的脂肪,但瘦就等于美吗?我们经常看到很多苗条的女孩,站没站相,耸肩、驼背、塌腰、挺肚,走路姿势不优美,白白长了一副好身材,没有把女性的体态美展示出来。 武汉当代风尚形体礼仪的培训,矫正您不正规的走姿坐姿,塑造您的完美体形。
武汉女子形体气质提升培训班,短期形体气质速成课程
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